コーヒー以外は何も飲まず食わずで一日を過ごすと人はどうなるのか？

?2BP(2000) · 2018/03/13(火) 18:58:46.79

仕事の合間や車を運転する時、デザートを楽しむ時など、多くの人が日々コーヒーを飲んでいますが、コーヒーが人々の健康にもたらす功罪については諸説あり、
良い影響と悪い影響が混在している状況です。それでは果たして「丸一日コーヒーだけで過ごしたらどうなるのか？」という考察を、
生活に関する科学を解説するYouTubeチャンネルLife Nogginがムービーにまとめています。

アメリカ人の実に60％が毎日数杯のコーヒーを飲んでいます。しかし、ほかに何も飲まず食わずで「コーヒーしか飲まない」という状況になると、人間はどうなるのでしょうか。

そこで、Life Nogginの協力者である「WheezyWaiter」ことクレイグさんがその謎に挑みます。なお、ムービーには「ご自分では試さないでください」という注意が添えられています。

まずは午前7時にこの日1杯目のコーヒー。このムービーでは、「1杯のコーヒー」を8オンス(約230ml)と定めています。

クレイグさんが飲んだコーヒーは速やかに消化管で吸収され、中に含まれる成分が体に取り込まれます。

コーヒーに含まれるカフェインは中枢神経を興奮させる作用があり、脳内で特定の化学物質の分泌を促すことで脳の活性化をもたらします。

ここでクレイグさんが語ります。「もしあなたがコーヒーを飲むことで便意をもよおす『アンラッキーなコーヒー愛飲者』の一人だとしたら、コーヒーばかり飲んでいると休憩を多く取ることになるだろうね。これは、人によってはコーヒーを飲むことで胃の中の酸性度が上がり、消化プロセスが促進されると考えられているから」

「この時点では、僕はとても機敏で集中している。コーヒーがセロトニンやドーパミン、アドレナリンといった物質を分泌してくれるから、仕事がとてもはかどるよ」

「しかし一方で、心拍数が上がる、血圧が上がる、呼吸数が増える、目がヒクヒクするなどの悪い影響が出ることもある」

「僕の運動学習にも影響がおよび、キーボードのタイピングのような動作が難しくなってくる」

「また、脳の血流量が下がってくることを感じることもある。これは脳が最も良く活動するのに必要な血液が供給されないことを意味する」

「そうなると、僕は不安な気持ちになったり、ソワソワしてきたりするね」

「『俺に話しかけるな！』というふうに声をあげたり、みたいな」

ここで、クレイグさんがすでに8杯分のコーヒーを飲んでいると仮定しましょう。これにより、クレイグさんは800ミリグラムのカフェインを摂取したことになります。

アメリカのFDA(食品衛生局)は、一般的な人であれば1日に400ミリグラムのカフェインが適量であるとしています。普通の食事をしている場合、この基準はそれほど気にする必要はありませんが、コーヒーだけで1日を送っているクレイグさんの場合は大問題。

カフェインを取り過ぎたクレイグさんは、頭痛や胃のむかつき、情動不安、筋肉のけいれんなどを感じることになるでしょう。

https://gigazine.net/news/20180309-what-if-only-drank-coffee/

2018/03/14(水) 06:20:16.21

ヤッターマン、コーヒー、ライター

2018/03/14(水) 06:36:36.44

食べる前にコーヒーじゃ胃が荒れる

**名無しさん＠涙目です。**(茸) **[CN]** · 2018/03/14(水) 06:42:18.80

朝食時に一杯だけブラックコーヒー
あとはお茶だわ

**名無しさん＠涙目です。**(庭) **[US]** · 2018/03/14(水) 06:47:49.45

>>31
ならんよ

**名無しさん＠涙目です。**(宮崎県) **[FR]** · 2018/03/14(水) 06:48:25.06

蜘蛛の巣があんな感じ

2018/03/14(水) 07:06:49.82

ジャコウネコ「…

**名無しさん＠涙目です。**(愛知県) **[US]** · 2018/03/14(水) 07:13:54.26

飲んだ後歯を磨かないとタバコ吸ってる人と一緒で歯が茶色くなりそう

2018/03/14(水) 07:18:43.50

毎日5から6杯を20年以上飲んでるわ

2018/03/14(水) 07:19:39.55

>>128
関西では飴コーヒーライターだ。

**名無しさん＠涙目です。**(禿) **[US]** · 2018/03/14(水) 07:23:30.46

アングロサクソンのカフェインへの耐性の無さは異常だろ。

あいつらリポビタンD飲んで興奮出来るんだぞ。

**名無しさん＠涙目です。**(千葉県) **[US]** · 2018/03/14(水) 07:28:36.20

手がぷるぷるしてくる

**名無しさん＠涙目です。**(禿) **[GR]** · 2018/03/14(水) 07:28:38.79

糖分による

**名無しさん＠涙目です。**(東京都) **[US]** · 2018/03/14(水) 07:30:13.48

飲みすぎたらカフェイン耐性が
弱くなって、すぐに動悸が
起こるようになった

**名無しさん＠涙目です。**(庭) **[US]** · 2018/03/14(水) 08:38:33.14

カフェインで俺に影響を与えることは出来ない。
俺は珈琲を飲みすぎて新人類になった。

**名無しさん＠涙目です。**(庭) **[AE]** · 2018/03/14(水) 09:15:15.96

昔小説の公募に投稿しようとした時、２日間だけ缶コーヒーとペットボトルのお茶で過ごしたわ
何て言うか小説の神様？が降臨して、ひたすら書いてた
ただ、降臨した神様は時代に合ってなかったらしく、何の賞にも引っ掛からなかった

**名無しさん＠涙目です。**(茸) **[ﾆﾀﾞ]** · 2018/03/14(水) 09:58:39.60

あっという間に死ぬ

**名無しさん＠涙目です。**(三重県) **[CN]** · 2018/03/14(水) 10:18:46.49

>>69
Qちゃん乙

2018/03/14(水) 11:06:56.90

佐藤入れてるなら死ぬ事は無いな

**名無しさん＠涙目です。**(東日本) **[CN]** · 2018/03/14(水) 11:10:43.85

僕のメインも珈琲だなあ一日5.6杯は確実にのんでるな
アメリカ人はたっぷり砂糖入れるやつが多いw

**名無しさん＠涙目です。**(大阪府) **[FR]** · 2018/03/14(水) 11:11:42.62

パックのアイスコーヒーがぶがぶ飲んでると小便が香ばしくなる

**名無しさん＠涙目です。**(SB-iPhone) **[DE]** · 2018/03/14(水) 11:12:48.82

不健康な生活をすることでコーヒーを悪いものに仕立て上げようとしている

2018/03/14(水) 11:18:01.20

体調が悪い時にコーヒーを飲むと胃がギュルギュル鳴って唾液が大量に出てくる
半日は唾液が出っぱなしで止まらない
コーヒーは胃に悪いわ

2018/03/14(水) 11:18:52.54

すきっ腹にコーヒーはキツイ

2018/03/14(水) 11:37:08.47

>>8
俺も同じ
せいぜい二杯。それ以上だと気分が悪くなる

2018/03/14(水) 12:09:27.34

>>126
ドルチェグスト持ってるけど
あれはないよなー

2018/03/14(水) 12:27:04.16

不味いコーヒー飲むと一日中気分が乗らない
精神安定剤なのかよ

**名無しさん＠涙目です。**(SB-iPhone) **[US]** · 2018/03/14(水) 12:28:07.89

金枠シングルリーチが来やすくなる

**名無しさん＠涙目です。**(SB-iPhone) **[US]** · 2018/03/14(水) 12:33:36.63

毎日3杯食後の珈琲はやめられん

**名無しさん＠涙目です。**(空) **[US]** · 2018/03/14(水) 12:41:36.08

コーヒー飲み続けてきたけど、最近ようやく気がついた。俺コーヒー嫌いだわ。最初はカッコつけてずっとブラック飲んで惰性で続けてきただけで、結局ほうじ茶なたどり着いた。

2018/03/14(水) 12:49:38.17

>>69
蜘蛛みたいな奴だな

2018/03/14(水) 12:53:43.37

>>87
お茶はカフェインも含まれるけど、カフェインの阻害物質も含まれるとかどこかで聞いたよ

2018/03/14(水) 13:06:10.54

>>108
カルピスみたいだな

2018/03/14(水) 13:10:16.74

西部のカウボウイが旅で匂う川やら池の水を沸かして上手く飲むためがもともとののコーヒーの使い方

2018/03/14(水) 13:10:29.86

>>133
ジャコウネコはコーヒーの果肉部分を吸収して
我々が豆と呼んでる仁の部分はうんことして排出してる

2018/03/14(水) 13:17:30.10

おしっこ止まらんようになる

**名無しさん＠涙目です。**(庭) **[CO]** · 2018/03/14(水) 13:19:39.63

コーヒーの美味しい真実だったか、映画見たけど、その後も何も変わらず普通にコーヒー飲んでる。

**名無しさん＠涙目です。**(沖縄県) **[CN]** · 2018/03/14(水) 13:19:57.50

エナジードリンクでもコーヒーでも目が覚めないんだけどどうしたらいい？

**名無しさん＠涙目です。**(沖縄県) **[CN]** · 2018/03/14(水) 13:28:34.41

>>95
そう

**名無しさん＠涙目です。**(東京都) **[BE]** · 2018/03/14(水) 13:39:27.45

タバコやめたらコーヒーが不味くなった
それまでは一日に6～7杯は飲んでたのに

以来、紅茶とココア
コーヒーは週に2～3杯しか飲まなくなった

**名無しさん＠涙目です。**(静岡県) **[US]** · 2018/03/14(水) 13:46:40.01

セブンイレブンのコーヒーより旨いコーヒーを飲んだことがない

**名無しさん＠涙目です。**(空) **[PL]** · 2018/03/14(水) 14:18:09.57

しっこが常にコーヒー臭

**名無しさん＠涙目です。**(禿) **[HR]** · 2018/03/14(水) 14:45:09.75

>>115
抹茶は待っちゃくれないってかw

2018/03/14(水) 19:01:26.43

うんこが、コーヒーの香りでコーティングされるので
しょうもねーくらい臭い

2018/03/14(水) 19:19:15.87

スレタイをコーラに変えて実践した奴が15年位前に2ちゃんにいた
ソフトドリンク板に面白かったわ
毎日実況レスしてたけど、ある日ぶっ倒れて医者に担ぎこまれて
医者に笑われたんだってｗ

**名無しさん＠涙目です。**(カナダ) **[GB]** · 2018/03/14(水) 19:30:22.45

コーヒーは情緒不安定になるよな

2018/03/14(水) 19:33:51.47

エナジードリンクよりも多いカフェイン量

レッドブル　８０ｍｇ
コーヒー　　９０ｍｇ
　　　　　　　（２５０ｍｌ換算）

**名無しさん＠涙目です。**(家) **[US]** · 2018/03/14(水) 20:22:43.55

>>152
別物比較してどうするんだ

2018/03/14(水) 22:32:15.78

休憩時間のたびにカフェイン摂取してる
いっそカフェイン中毒で逝けたらいいのに

**名無しさん＠涙目です。**(大阪府) **[AU]** · 2018/03/15(木) 05:51:46.74

牛乳飲んだから一時間位で腹下す
その後コーヒー飲んだらもう一回下す

2018/03/16(金) 17:44:33.06

チョコレートかキャラメルを
口に含みながらブラックコーヒーを
飲むのが至高

2018/03/16(金) 18:49:14.90

>>1
そりゃ糖質不足で目が回りだして
たんぱく質不足で凄い勢いで筋肉が削れる