サウナ２０分入ったらぶっ倒れそうになった

**名無しさん＠涙目です。**(埼玉県) **[US]** · NG

**名無しさん＠涙目です。**(catv?) **[JP]** · 2017/11/15(水) 21:16:52.88

割とマジでサウナって健康に良いとは思えない

2017/11/15(水) 21:16:52.94

倒れろよ

**名無しさん＠涙目です。**(埼玉県) **[US]** · 2017/11/15(水) 21:17:33.84

>>2
なんか血流スピードが上がるから疲労回復するらすぃ

2017/11/15(水) 21:17:47.29

>>1
お前、若島津だろ

**名無しさん＠涙目です。**(dion軍) **[US]** · 2017/11/15(水) 21:19:12.07

そのまま死ね！チンカス野郎Wwwww

**名無しさん＠涙目です。**(東京都) **[ES]** · 2017/11/15(水) 21:19:29.99

10分位でちょうどいい喉乾くし
ソースは今スパ銭から帰ってきた俺

2017/11/15(水) 21:20:58.93

>>5
あー、若林源三のかませ犬な

2017/11/15(水) 21:21:00.95

汗だくのまま水風呂に入って潜る奴の多いこと多いこと

**名無しさん＠涙目です。**(庭) **[FR]** · 2017/11/15(水) 21:21:17.57

12分サウナ 5分水風呂を4セットやってるけど確実に体に悪いわ

**名無しさん＠涙目です。**(埼玉県) **[US]** · 2017/11/15(水) 21:22:47.34

週１でいいらしいよー

2017/11/15(水) 21:24:07.57

心拍数が結構上がるから心臓鍛えられると思う

**名無しさん＠涙目です。**(静岡県) **[MX]** · 2017/11/15(水) 21:26:12.00

タオルを二枚用意して
一枚は前隠しもう一枚は頭からかぶってる

2017/11/15(水) 21:26:18.93

最近はやってないが、10分くらいサウナに入った後に、水風呂に入ってまた入るってのを何度か繰り返していたな

**名無しさん＠涙目です。**(庭) **[CN]** · 2017/11/15(水) 21:26:35.90

しゃぶれ

2017/11/15(水) 21:26:41.26

サウナ入るくらいなら風呂のほうがいいだろ
簡単に言えば強火だろ？やっぱサウナ後と風呂後じゃ体の冷え方が段違い
風呂のほうが上がってからも長時間温かいまま
サウナのほうが汗出せるけどな
代わりに表皮も髪もダメージ負うぞ
わかってても好きなのがサウナだけどな
やめられないわ

2017/11/15(水) 21:26:49.70

頭がぼーっとして意識がなくなりかけた

**名無しさん＠涙目です。**(catv?) **[US]** · 2017/11/15(水) 21:27:03.78

これアベどーすんの

**名無しさん＠涙目です。**(dion軍) **[DE]** · 2017/11/15(水) 21:30:44.39

サ道って漫画見るに確実心臓の負担ヤバいだろって思う
限界まで熱さ我慢した後冷えた水風呂入るなんて心臓弱い自分からしたら自殺行為にしか見えん

**名無しさん＠涙目です。**(dion軍) **[FR]** · 2017/11/15(水) 21:33:45.92

水風呂はいると、トリップする。

**名無しさん＠涙目です。**(空) **[GB]** · 2017/11/15(水) 21:35:32.09

10年前くらいまではサウナ好きでよく行ってたがサウナ好きの西城秀樹などが
脳梗塞になったりしてるのがヤバいと思い止めたな

**名無しさん＠涙目です。**(catv?) **[JP]** · 2017/11/15(水) 21:37:10.09

特に酒呑みとか塩分取り過ぎなやつは要注意だな

**名無しさん＠涙目です。**(愛知県) **[PK]** · 2017/11/15(水) 21:38:15.53

水風呂長く入ってたら死んでないか顔覗き込まれたな

2017/11/15(水) 21:38:43.36

21分から気持ちよくなるのに

**名無しさん＠涙目です。**(静岡県) **[US]** · 2017/11/15(水) 21:41:40.47

サウナって体に良くないよな
西城秀樹が実践してる

**名無しさん＠涙目です。**(庭) **[US]** · 2017/11/15(水) 21:46:42.60

水風呂から身体拭かずドライサウナに直行するアホ多すぎ
冷たい水の膜で覆われて汗出る訳ねえだろ
最初の数分完全に無駄にしてるぞ

**名無しさん＠涙目です。**(静岡県) **[IE]** · 2017/11/15(水) 21:47:44.98

サウナの聖地に集合

2017/11/15(水) 21:55:39.41

サウナーズハイを習得すればいい
水風呂は必須苦手ならサウナは避けろ

**名無しさん＠涙目です。**(埼玉県) **[IE]** · 2017/11/15(水) 22:01:32.33

最近やっと水風呂はいれるようになったわ
それまではサウナ→露天風呂とかシャワーで流してた

**名無しさん＠涙目です。**(大阪府) **[US]** · 2017/11/15(水) 22:16:08.98

ウォーキングでもした方がいいと思う

**名無しさん＠涙目です。**(茸) **[ﾆﾀﾞ]** · 2017/11/15(水) 22:17:00.07

お前松岡だろ

**名無しさん＠涙目です。**(東京都) **[CN]** · 2017/11/15(水) 22:24:09.16

>>11
西城秀樹にならないよう気をつけろよ(´・ω・｀)

**名無しさん＠涙目です。**(静岡県) **[MA]** · 2017/11/15(水) 22:29:55.93

水風呂浸かりすぎると次のターンで10分以上サウナに入らないと汗出ないから入りすぎは時間の損だ

2017/11/15(水) 22:31:46.00

とくさんか？

**名無しさん＠涙目です。**(東京都) **[FR]** · 2017/11/15(水) 22:32:14.43

水風呂の気持ち良さは最近わかったけど
サウナだけはいまだ罰ゲームにしか思えない

2017/11/15(水) 22:35:11.44

サウナ出たら横にプール付のところあるよな？
あれはヤバイと思うけどどうなの？

**名無しさん＠涙目です。**(東京都) **[US]** · 2017/11/15(水) 22:37:14.65

>>34
後はみんなのおもちゃです。

2017/11/15(水) 22:41:11.93

西条秀樹

**名無しさん＠涙目です。**(茸) **[ﾆﾀﾞ]** · 2017/11/15(水) 23:00:34.94

水分取らないとドロドロ血で西条秀樹に、なる、