【歌手】＜華原朋美＞「やっぱり太るって甘えよね」「朝はジムに行く前にしっかり食べてお昼と夜は抜いてます」 [Egg★]

**Egg ★** · 2022/03/05(土) 21:00:22.51

歌手・華原朋美（４７）が４日、ブログを更新。１日１食でジム通いを続け、ダイエットに精を出していることを明かした。

【写真】ジム通いの効果出た？ゴージャスなドレス姿でＤＪ　ＫＯＯと２ショット

　「お母さんから成人式の時の写真が送られてきました」と振り袖姿の写真をアップ。「なんだか凄い。。。こんな写真を大切に保管してくれてる母親に感謝です」と母親の愛情に感謝しつつ、「やっぱり太るって甘えよね」と自戒の念を込め、「この写真の私になるのは難しいけれど　やれるところまでやるわ」と気合いを入れた。

　「朝はジムに行く前にしっかり食べてお昼と夜は抜いてます」と朝食しか食べないことを告白。「我慢できない時やご褒美の時」には大好きなアイスを食べることを明かした。

　華原は連日、ジム通いを続けており、３日のブログでは「６４キロ」と報告していた。

　２月２６日には小室ファミリーであるＴＲＦのＤＪ　ＫＯＯとの２ショット写真をインスタグラムに投稿している。

ディリースポーツ　3/5(土) 17:39
https://news.yahoo.co.jp/articles/f3db8ff6ae22a93a1778fcc564beec70152b9675

写真
https://newsatcl-pctr.c.yimg.jp/r/iwiz-amd/20220305-00000102-dal-000-13-view.jpg?pri=l&;w=640&h=568&exp=10800

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/07(月) 10:26:50.14

3食食べて一ヶ月5%ぐらいの減量にしないと身体に悪いと教わった

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/07(月) 10:28:36.47

ダイエットするのはいいけどその間子供は誰が見てるの？

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/07(月) 10:39:30.39

まあ確かに手っ取り早く確実に痩せたいなら食わないことだよ
餓死する寸前の人はミイラみたいに骨と皮だけのガリガリだもんな
ブクブクに太ってるやつが餓死するなんて聞いたことないしｗ

でもなー太ってるか痩せてるかは、結局人それぞれの基準が違うし
あんま気にすると病んじゃうからねー
何事もほどほどが肝心な気がするわ

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/07(月) 11:01:18.15

昼夜抜いて痩せたとしてその後の体重維持はどうするのよ
太るような生活に戻したら意味ないぞ

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/07(月) 11:13:23.79

>>831
高嶋ちさ子が紹介したシッターさん

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/07(月) 11:27:27.00

おいお前ら！
デブは甘えだってよwww

そこのデブ！オメーだよオメー
甘えてんじゃねーぞ食うな飲むなwww

お菓子食ってんじゃねーぞデブwww

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/07(月) 12:52:33.31

大食いして太ったのに急に食事抜いて痩せたからといってその生活を維持できるのか

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/07(月) 12:55:43.35

日本人なのに栄養の知識もないの？

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/07(月) 12:55:48.39

昼と夜抜いてますが
間食は食べ放題

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/07(月) 12:59:12.57

断食は劇的に痩せれるが食を解禁したら体重に即反映される
食べた分のカロリー消費が必須なのは言うまでもない

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/07(月) 14:44:45.04

なんでメシ抜くかなぁ
身体に悪いし、痩せてもリバウンドするんじゃないの？
量を減らすのは必要と思うけど、極端なのはいかんよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/07(月) 15:24:29.57

そういえば彦麿さんどうしてるかなあ…。
最近テレビ等でお見かけした人いる？

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/07(月) 15:45:08.97

>>841
コロナにかかった。

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/07(月) 15:55:22.04

筋肉は1食や2食抜いただけとかそんな簡単には減らない
それでリバウンドとか意味不明

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/07(月) 15:56:49.48

心身共に健康に痩せるのは難しい

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/07(月) 15:58:27.57

鶴太郎と同じじゃん

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/07(月) 16:06:56.70

安室公認キャラクター「エミーナ」が悪質すぎて開いた口が塞がらないレベル。
あんな事が許されるのなら、永遠に引退詐欺商法できるじゃん

安室は花火ショー＝コンサートの代用品で、毎年チケットとグッズで荒稼ぎしてるけど、
安室は劣化していく自分を隠しながら商売していける方向性にシフトしただけ

安室の引退詐欺の主犯は安室本人だからね。安室本人が事務所社長だから。
安室の引退詐欺に協力しているセブンイレブンといった企業も問題

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/07(月) 16:09:36.00

そのやり方は絶対にリバウンドする
「我慢できないとき」があるってことは、いつも我慢してる
典型的な失敗例

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/07(月) 16:34:59.48

飯を抜くダイエットなんかリバウンドまっしぐらだろ

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/07(月) 16:43:37.96

なんで極端に走るんだろ？

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/07(月) 16:55:00.97

>>837
マッチョなら当たり前の栄養学は今の中学の家庭科にあるらしいが
朋ちゃん世代は食材の分類くらいしかやってない

2022/03/07(月) 18:45:05.87

俺が言ったことちゃんとやれてるか？

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/07(月) 20:03:17.40

いやまだ太ってるんだが(´・ω・｀)

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/08(火) 00:59:49.80

元木の妻とかまだ痩せたままなのかな

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/08(火) 01:48:09.40

>>1
君のソレは甘えなんて類いではない
病気
それに気付いてないし今後気づくこともない
だから治ることもない

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/08(火) 05:15:22.56

>>853
年頃も近いし維持出来てるかどうか気になるよね。

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/08(火) 06:42:32.98

>>855
一昨日テレビで見かけたが、リバウンドしつつあるようだ

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/08(火) 07:04:34.37

>>856
ありがとう。
あれは番組の企画かなにかなんだっけ？
自分はインターネットニュースでチラッと見ただけなんだけど。
やっばりダイエットは一生の事だね。

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/08(火) 07:22:23.50

ダイエットって動けるうちはずっと続けないとダメだと聞いた
一時的に痩せたとしてもダイエットを止めたら当然戻る
頑張ったらいいダイエットをしようとする意思も持たない人もいるんだし

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/08(火) 07:30:13.21

デブに眼鏡の男、、って妙に自己肯定感が強いんだわなぁ
「自信」とも違うし「開き直り」とでもいうのかね？
コンプレックスからか他人に対する攻撃力が人一倍、強いのも共通してる

恐らく自分の顔や全身を極力、鏡で見ないようにしてるはずだわｗｗ

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/08(火) 07:55:31.06

ライザップ何してんだ？
ギャラの折り合いがつかなかったのかな

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/08(火) 08:15:41.13

>>825
そんなの天地真理とかもそうなんだろうなあ

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/08(火) 13:10:19.07

もともと凄い美人なのにあそこまで太るとか珍しい

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/08(火) 13:12:46.36

>>819
パニック障害になったけど
7キロくらい痩せたが
ご飯一か月ろくに食べられなかった
長患いしてる人は根っこに発達障害傾向があるから別だと思うが

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/08(火) 13:14:51.31

>>863
躁うつ病は治らんよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/08(火) 13:30:37.27

九重部屋の人だっけ？

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/08(火) 14:16:14.24

>>1
駄目なダイエットで草

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/08(火) 16:41:42.41

>>860
投薬治療中の人は駄目だと思う。

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/08(火) 16:53:41.31

テレワークで運動不足になるから、トイレに行くたびにスクワット30回かレッグレイズ20回やってる。

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/08(火) 16:57:04.36

>>862
あべしずえとか松坂慶子とか太ったまま高止まり
あれはあれでアリ

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/08(火) 17:27:37.93

食べる量を少し減らして動く量を少し増やす
血糖値が急に上がるようなものは避ける
これを習慣化させればだんだん痩せるに決まってんだけどそういうゴールの見えないことを頑張れないからこうやって無理な減量始めたりするんだろうね
あとは産前産後のホルモンバランスや睡眠不足もけん

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/08(火) 17:34:26.46

途中で送信しちゃった
産前産後のホルモンバランスの変化や睡眠不足も激太りの一因だったんだろうけどそこは別に甘えとは言えないんじゃないの

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/08(火) 18:41:30.40

1日の摂取カロリーを5回とかに分けて摂取するほうが痩せるのに
あとアイスクリームは食べちゃダメだろw
痩せる気ないだろw

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/08(火) 20:03:36.29

無理なダイエットはリバウンドするよ(´・ω・｀)

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/08(火) 20:44:15.54

>>1

I BELIEVE　I'm proud　華原朋美　1080P60fps
http:///youtu.be/24rUF0YhUsI

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/08(火) 21:52:29.82

>>862
山村紅葉も凄い美人だよ

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/09(水) 06:53:32.95

>>875
痩せてる時代を知らないけど、イタリアの女優さんみたいだろうね。

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/09(水) 09:20:50.45

ただでさえ精神不安定なのにダイエットでストレス増やすとかまたお薬過剰摂取してやらかすコースかな

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/09(水) 09:28:06.50

ジムの人にアドバイスとか貰わないんだろうか
尤もジムもデブ客が居なくなると困るからリバウンドしやすい方法を勧めてたり？

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/09(水) 19:39:14.87

華原朋美に安室奈美恵にKEIKOに鈴木亜美に、小室ファミリーの女性歌手のそれぞれのその後は人生というものを感じる

**名無しさん＠恐縮です** · 2022/03/09(水) 20:57:42.82

コムコムも結婚しなくて正解だった