0749非通知さん@アプリ起動中 (ワッチョイ d1fe-kHel)垢版 | 大砲2020/08/07(金) 19:12:33.27ID:rL6JKk4D0 >>738 ダンベルとフラットなベンチ買えばわりと色々出来るよ 今の時期なら家トレは第一選択肢に